Параметры работы ChronoControl
Все мы разные, и у каждого из нас разные биологические ритмы, склад мышления
и характера. Более того, у всех нас разные условия и аспекты работы - кто-то
проводит за компьютером день и ночь, у кого-то тяжелая и монотонная работа в
офисе, кто-то просто любит по вечерам поиграть в игры или после работы посмотреть
всей семьей интересный фильм. При таком разнообразии характеров и жизненных
обстоятельств совершенно очевидно, что для каждого из нас будут оптимальны разные
эргономические требования к рабочему месту и режиму работы...
ChronoControl обладает широким спектром параметров, которые позволят каждому
пользователю тонко настроить работу программы под собственные требования и условия
работы. Более того, весь набор параметров ChronoControl тщательно подобран, что
бы он не только давал широкие возможности настройки программы, но и уберегал
увлеченного пользователя в пылу работы или игры от соблазна отключить программу
или путем хитрых манипуляций с настройками обойти перерыв. Поэтому, работая с
программой ChronoControl, вы всегда будете спокойны за свое здоровье и здоровье
своих детей!
1. Основное меню
Работа ChronoControl
на всем протяжении работы компьютера протекает в фоновом режиме, но Вы всегда
можете получить доступ к параметрам работы программы, с помощью иконки
программы в системном трее. Для этого Вам достаточно щелкнуть на ней правой
кнопкой мыши, в результате чего перед Вами откроется основное меню программы:

Вид основного меню для Personal версии.
Вид основного меню и набор доступных параметров отличается для разных версий
ChronoControl (Lite, Personal
или Guard):
|
Пункт
меню |
Описание |
Lite |
Personal |
Guard |
|
О
программе... |
Открывает
диалоговое окно "О программе"
| Открывает
диалоговое окно с краткой информацией о программе: ее
версии, модификации, авторах и т.д. |
|
|
|
|
|
| 25 мин / 5 мин |
|
| 50 мин / 10 мин |
|
| 100 мин / 20 мин |
|
Установка
параметра "Режим работы"*
|
|
|
|
|
По точному времени |
|
|
По времени старта |
|
Установка параметра "Тип
синхронизации"*
|
|
|
|
|
Максимальный уровень |
|
|
Нормальный уровень |
|
|
Минимальный уровень |
|
Установка параметра "Уровень
протекции"*
|
|
|
|
|
|
Открывает
диалоговое окно "Параметры работы"
| Открывает окно с расширенными
настройками программы, где Вы сможете установить язык,
звуковую схему, настроить уровни протекции и многое другое... |
|
|
|
|
|
|
Еще 5 минут |
Отсрочка
перерыва на 5 минут
| Позволяет отсрочить перерыв на
5 минут. После нажатия, кнопка блокируется и восстанавливается
уже только после окончания перерыва. |
|
|
|
|
|
|
Отключить |
Отключение
программы
| Позволяет на время отключить программу,
затем ее можно вновь включить снова. |
|
|
|
|
|
|
|
Диалоговое окно "Регистрация"
| Регистрация ChronoControl позволяет
получить доступ к расширенным функциям и возможностям
программы. |
|
|
|
|
|
|
2. Диалоговое окно "Параметры работы"
Диалоговое окно "Параметры работы" позволит
Вам получить доступ ко всему спектру параметров ChronoControl. Вызвать окно можно
через "Основное меню"
"Параметры работы"
В зависимости от версии программы (Lite, Personal
или Guard), набор доступных функций и параметров,
поддающихся настройке, будет различаться:
2.1. Язык интерфейса
Найдите Ваш родной язык в представленном списке и просто щелкните на нем левой
кнопкой мыши. Затем нажмите кнопку ОК, после чего язык интерфейса ChronoControl
измениться на выбранный Вами. Если Вы нажмете ОТМЕНА, новый язык установлен
не будет.

 |
Если Вашего родного языка не оказалось в списке, Вы можете принять
участие в создании файла локализации для Вашего родного языка - в
этом случае Вы можете получить бесплатную регистрацию ChronoControl.
По вопросам локализации или, если Вы обнаружили ошибки в одной из
существующих локализаций, пожалуйста, пишите мне на адрес: mail@vkim.ru
|
|
2.2. Пользователь
Данная панель отображает информацию о зарегистрированном пользователе программы
в Personal и Guard
версиях:

В Lite версии, панель не несет
никакой функциональной нагрузки.
2.3. Закладка "Параметры"
Параметры на данной закладке фактически полностью дублируют параметры доступные
из основного меню программы. В отличие от основного
меню, установка параметров в этом окне, позволит произвести все настройки
за один раз, без многократных перезагрузок.

С помощью параметров на закладке "Параметры",
Вы можете выполнить следующие настройки:
2.3.1. Режим работы
"Режим работы" - один из базовых параметров
работы ChronoControl, определяющий длительности интервалов работы и перерывов.
Данный параметр непосредственно связан с эргономическими качествами работы человека
за компьютером. Правильная и аккуратная настройка данного параметра в значительной
степени влияет на уровень комфортности и эффективности работы за компьютером.
| Режим
работы |
Описание и наиболее приемлемая
область использования |
| 25
мин / 5 мин |
Будет удобен в случае сложной, монотонной
и однообразной работы, например ввод информации в базы данных, оформление
документов и т.д. Частые перерывы позволяют не допускать психологического
переутомления и потери внимания. |
| 50
мин / 10мин |
Наиболее оптимальный и рекомендуемый
режим для всех видов деятельности, особенно игроманам. Если Вы заранее
не уверены в выборе режима, Вам обязательно следует начать с данного
режима и только если Вам он покажется не удобным попробовать другие! |
| 100
мин / 20мин |
Режим, который может оказаться удобным
для людей творческих или увлекательных профессий, когда работа интересная
и захватывающая. В таком случае возможны продолжительные сроки работы,
но и длительные творческие перерывы. |
|
 |
Необходимо обратить Ваше внимание, что частая смена режима работы
может негативно сказываться на эффективности работы и самочувствии
пользователя! Именно поэтому, изменение данного параметра требует
перезагрузки компьютера!
| Организм
человека очень инертен и физиологическое привыкание к
новому режиму может происходить около 3 - 10 дней, в течение
которых пользователь может чувствовать дискомфорт при
работе и дисбаланс между временем работы и временем перерывов.
Безусловно, все это очень индивидуально и для некоторых
пользователей изменение режима может проходить совершенно
гладко и незаметно. |
|
|
|
 |
В ChronoControl существует всего три предустановленных режима работы.
Возможно, Вам может показаться, что такое количество недостаточно.
Однако, как показала практика, такой набор параметров практически
полностью охватывает весь диапазон эффективных режимов работы для
большинства видов деятельности пользователя за компьютером! |
|
2.3.2. Тип синхронизации
Параметр "Тип синхронизации"
определяет принцип отсчета и характер следования временных интервалов ChronoControl:
|
Тип синхронизации |
Описание и наиболее приемлемая
область использования |
|
По точному времени |
При данном типе синхронизации, интервалы работы и
интервалы перерывов строго определяются моментами начала нового
часа. Так, например, для режима 50/10, ChronoControl будет
блокировать компьютер каждые последние 10 минут часа, т.е. с 50
до 00 минут:
|
Режим работы |
Время
начала и окончания перерыва |
|
25/5 |
Общий период: 30 минут.
Перерывы: с 25 по 30 минут и с 55 по 00 минут каждого
часа. |
|
50/10 |
Общий период: 60 минут (1 час).
Перерывы: последние 10 минут каждого часа (с 50 мин.
по 00 мин.) |
|
100/20 |
Общий период: 120 минут (2 часа).
Перерывы: последние 20 минут каждого 2 часового интервала
(с 100 по 120 мин). |
|
Таким образом, ChronoControl будет срабатывать вне зависимости
от времени включения компьютера. Необходимо отметить, что если пользователь
включил компьютер в период действия перерыва, ChronoControl
заблокирует компьютер на оставшееся до окончания перерыва время
(если не активизирован параметр "Мягкий
режим работы").
 |
Данный тип синхронизации наиболее оптимален, полезен
и рекомендуем для всех!
|
|
|
|
По времени старта |
В отличие от синхронизации по точному времени, при
данном типе синхронизации ChronoControl начинает отсчитывать время
от момента запуска компьютера. Более того, после окончания перерывов,
программа будет дожидаться активности пользователя и только после
этого отсчитывать новый интервал.
Однако необходимо отметить, что ChronoControl не чувствителен к
перезагрузкам компьютера и в случае перезагрузки будет продолжать
ранее начатый отсчет времени (если не установлен параметр "Мягкий
режим работы").
 |
Данный тип синхронизации может
оказаться удобным, если Вы работаете за компьютером нерегулярно
или урывками... В некоторых случаях может оказаться удобным
людям творческих профессий, у которых работа за компьютером
имеет хаотичный и неорганизованный характер... |
|
|
|
 |
Пожалуйста, обратите внимание, что изменение "типа
синхронизации" требует перезагрузки компьютера! |
|
2.3.3. Уровень протекции
Уровни протекции представляют собой три предустановленных набора параметров,
отвечающих за "жесткость" работы ChronoControl:
Подбор оптимального уровня протекции для каждого пользователя
очень индивидуален и зависит от характера человека, аспектов и условий работы
за компьютером.
Необходимо отметить, что доступность и возможности параметра "Уровень
протекции" зависит от конкретной версии ChronoControl:
 |
Пожалуйста, обратите внимание, что изменение "уровня
протекции" требует перезагрузки компьютера! |
|
2.3.4. Отключение звуков
Если Вам периодически приходится работать по ночам или иногда
отключать озвучивание днем (например, спит ребенок), Вы можете воспользоваться
данным флагом.
2.3.5. Мониторинг активности
Если Вам приходится часто отлучаться от компьютера или, если Вы любите по вечерам
посмотреть на компьютере DVD или mp4 фильмы, Вам, несомненно, будет полезна
данная функция. Работа данного параметра в значительной степени зависит от параметра
"Тип синхронизации" и от значения флага
"Мягкий режим работы":
 |
Комбинация включенных параметров "Мониторинг
активности" и "Мягкий
режим работы" может оказаться удобной для просмотра видео
фильмов и мультимедиа презентаций!
| Речь
идет о том, что если пользователь не нажимает ни на какие
клавиши и не трогает мышь в течении длительного времени,
ChronoControl не будет блокировать экран, и Вы сможете,
без каких либо неудобств, вести просмотр DVD и MP4 фильмов! |
|
|
|
2.4. Закладка "Звуковая схема"
На данной закладке Вы можете настроить удобную для себя звуковую схему:

| Звук |
Описание |
| Уведомление |
Звук срабатывания предупреждения,
когда до перерыва остается 3 и 2 минуты. |
| Последние уведомление |
Звук срабатывания предупреждения за
1 минуту до начала перерыва. |
| Начало перерыва |
Звук уведомления о начале перерыва. |
| Окончание перерыва |
Звук по окончанию действия перерыва. |
|
С помощью кнопок на данном окне Вы можете выполнить следующие действия:
| Кнопка |
Описание |
|
|
Данная кнопка позволит Вам выбрать свой звуковой файл
формата wav. |
|
|
Данная кнопка позволит Вам прослушать выбранный Вами
звук. |
|
2.5. Закладка "Расширенные настройки"
"Расширенные
настройки" предназначены в первую очередь родителям, заботящимся о здоровье
своих детей, офисным работникам, а также деловым людям, желающим иметь возможность
более тонко настроить программу под собственные требования и условия работы.
2.5.1. Установка пароля
На данной закладке у Вас есть возможность установить в программе свой пароль.
Это позволит Вам запретить доступ к изменению расширенных
настроек пользователям, не обладающим Вашим паролем.

Для установки нового пароля:
 |
Придумайте и введите Ваш пароль в поле "Введите новый пароль". |
| |
 |
Для пароля Вы можете использовать только латинские символы и цифры! |
|
|
 |
Повторите Ваш пароль в поле "Повторите новый пароль" |
 |
Нажмите кнопку "Принять". Если новый пароль введен корректно,
то появиться окно об успешном принятии пароля. |
 |
Нажмите кнопку ОК, и новый пароль будет установлен! Если Вы нажмете ОТМЕНА
- новый пароль установлен не будет! |
Для снятия ранее установленного пароля:
 |
Войдите на закладку "Расширенные настройки"
под старым паролем. |
 |
Оставьте поля "Введите новый пароль" и "Повторите новый
пароль" пустыми. |
 |
Нажмите кнопку "Принять". |
 |
Нажмите кнопку ОК, и пароль будет снят. Если Вы нажмете ОТМЕНА - останется
старый пароль! |
 |
Если Вы забыли пароль - не волнуйтесь!
Вместо пароля Вы всегда можете воспользоваться своим регистрационным ключом! |
|
 |
Внимание!
Поскольку регистрационный ключ Вы всегда можете использовать как мастер
пароль - храните регистрационный ключ в тайне от
всех, кому не хотите предоставлять возможность изменять параметры
работы ChronoControl. Если регистрационный ключ станет известен, например,
Вашему ребенку, он сможет воспользоваться им и произвольно менять параметры
работы без Вашего ведома и контроля, даже без знания пароля! |
|
2.5.2. Настройка ограничений
С помощью данной закладки Вы можете запретить возможность изменения базовых
параметров работы ChronoControl, а также запретить деинсталляцию программы или
предписать программе стартовать для всех пользователей компьютера.
 |
Параметры на данной закладке в первую очередь рассчитаны на родителей,
и использовать их имеет смысл только
совместно с установкой пароля! |
|

| Параметр |
Описание |
| Запуск для всех пользователей компьютера |
Указать ChronoControl,
что бы он запускался у всех пользователей данного компьютера.
 |
Данная опция может оказаться полезной, если на Вашем
компьютере заведено несколько аккаунтов для разных членов
семьи. |
|
 |
Пожалуйста, обратите внимание, что установить данный
параметр у Вас есть возможность только, если Вы обладаете
правами администратора на компьютере. |
|
|
| Запретить деинсталляцию программы |
Если Вы не желаете, что бы Ваш ребенок без Вашего ведома мог
деинсталлировать программу - установите данный флаг.
|
| Запретить изменение режима работы |
Позволит Вам запретить другим пользователям изменять режим
работы (25/5, 50/10, 100/20) и программа будет работать только
в том режиме, который установите Вы. |
| Запретить изменение типа синхронизации |
Используйте эту возможность, если Вы желаете запретить другим пользователям
изменять параметр "тип синхронизации". |
| Запретить изменение уровня протекции |
Используйте эту возможность, если Вы желаете запретить другим пользователям
изменять параметра "Уровень протекции". |
|
2.5.3. Конфигурация уровней протекции
На данной закладке у Вас есть возможность произвольно настроить уровни
протекции в ChronoControl:

Параметр |
Описание |
|
Мягкий режим работы |
Активизация
данного флага делает характер работы ChronoControl более мягким,
воздействуя на свойства целого ряда параметров.
В частности, при старте системы, при включенном параметре "Мягкий
режим работы" ChronoControl будет вести себя следующим
образом:
|
Синхронизация |
Действие |
|
|
ChronoControl будет пропускать
перерыв, если последний пришелся на запуск программы. |
|
|
ChronoControl будет сбрасывать
таймер при перезагрузке. Т.е. если Вы просто перезагрузили
компьютер, ChronoControl не будет помнить предыдущего
значения таймера и начнет отсчитывать время до перерыва
с начала. |
|
Более того, параметр "Мягкий
режим работы" значительно влияет на свойства следующих
параметров:
|
Параметр |
Краткое описание |
|
|
Взаимная настройка параметров "Мониторинг
активности" и "Мягкий
режим работы" позволит Вам тонко настроить
функционирование ChronoControl под нюансы своей работы.
Так например, Вы можете так настроить программу, что
бы без каких либо неудобств просматривать DVD и MP4
фильмы (подробнее). |
|
|
Состояние флага "Мягкий
режим работы" влияет на то, будет ли доступно
полное прерывание перерыва, или только отсрочка на 5 минут.
(подробнее) |
|
|
|
Прерывание блокировки |
Если
Вы активируете данный параметр, у Вас появится возможность в любой
момент прервать перерыв. Для этого Вам во время блокировки достаточно
будет нажать ESC и ввести свой пароль.
Работа данного параметра в значительной степени
зависит от состояния флага "Мягкий
режим работы":
|
|
Кнопка "Еще 5
минут" |
Изменение
данного параметра позволит Вам скрыть или отобразить кнопку "Еще
5 минут" в основном меню программы. |
|
Кнопка "Отключить" |
Изменение
данного параметра позволит Вам скрыть или отобразить кнопку "Отключить"
в основном меню программы. |
|
С уважением, Владимир Ким